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Die meisten Rückenprobleme entstehen durch Bewegungsmangel. Die Muskulatur wird nicht genügend beansprucht. Sie verliert an Kraft, neigt zu Verspannungen und Verkrampfungen. Das “Zaubermittel” für einen gesunden Rücken heißt: Bewegung hält den Rücken fit. Bei der Techniker Krankenkasse könnt Ihr ein ...